Das neue Jahr startete gleich am Samstag den 21. Januar 2012 mit einem Lehrgang unseres Bundestrainers Efthimios Karamitsos in Schleswig.

In der ersten Einheit wurden einfache Grundtechniken geübt. Als Erweiterung haben wir dann diese Techniken mit Drehungen und gleichzeitigem Block und Konter ausgeführt.

In Kombination:
Gedan Barai, Gyakuzuki; Drehung, Age Uke, Gyakuzuki; Drehung, Uchi Uke, Gyakuzuki; Drehung, Block mit Empi; Drehung, Block mit Uraken

Diese ungewohnte Form der Technikausführung hat auch so manch einen erfahrenen Karateka an seine Grenzen gebracht.

Die zweite Trainingseinheit hat unser Bundestrainer genutzt, uns die Kata Gojushiho Sho nahezubringen.

Interessant war auch der Abschluss des Trainings. Efthimios zeigte uns die traditionelle, alte Form, der Kata Gojushiho. Durch seine Ausführungen können wir nun viele Anwendungen der modernen Kata besser verstehen und in unserer täglichen Praxis umsetzen.

Vielen Dank an Manfred Sponberg (Karate-Dojo Ippon Schleswig e.V.), der auch in diesem Jahr diesen tollen Lehrgang nach Schleswig geholt hat.

Wir freuen uns schon auf das nächste Jahr.